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2018年02月日
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按落枕方法有哪些呢?

更新时间:2015-10-20
核心提示: 一种是用冷敷,在两天内落枕只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷脖子痛的地方,每次15-20分钟,每天两次,严重的话可选择每小时敷一次。另一种是热敷,一般等疼痛减轻,用热毛巾湿敷。

  很多在一天醒来觉得脖子好疼,整个人的精神状态很不佳,影响一天的新开始,其实他们是晚上睡觉落枕了。新的一天应该有新的心情,那有什么好办法来治疗落枕吗?我们为大家准备如何治疗落枕的小偏方,一起来看看吧。


  我们首先要了解到落枕的原因:1.睡眠时枕头放的高度不对,使颈部肌肉痉挛疲劳;如果睡得太熟,转身时,身子转动了但颈项并未随之转动,使颈项处于一个不良的位置,造成刺激而引起疼痛。2.在夜间睡眠时,大家贪凉打开被子身体受凉,在早上时并产生疼痛。一般的落枕维持两三天的疼痛,不治疗都可以康复,但为了尽快恢复,我们可以参考一些偏方。

  我们为大家介绍治疗落枕的小偏方:一种是用冷敷,在两天内落枕只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷脖子痛的地方,每次15-20分钟,每天两次,严重的话可选择每小时敷一次。另一种是热敷,一般等疼痛减轻,用热毛巾湿敷。热水泡脚也是好方法,中医说人之有脚,犹似树之有根,树枯根先竭,人老脚先衰。我们可以运用泡脚来治疗落枕,也可以叫家人朋友帮忙按摩,患者坐着露脖子痛的地方,家人站在患者身后,在患肩处涂舒筋油,家人将左手扶住患者头顶位置,用右手对脖子痛的地方轻揉按摩,并向肩外轻推。每日推3-6次,一般在按摩肌肉后脖子痛的地方都可缓解。

  新的一天应该有新的好心情,落枕影响我们的心情,大家可以通过上文的落枕的原因预防落枕,如果不幸落枕了可以参考我们为大家介绍治疗落枕的小偏方,试用一下,或者叫家人朋友帮助按摩减轻落枕痛苦。如果病情加重或者有其他疑问再咨询医生。

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性功能障碍的影响有哪些

更新时间:2015-03-06

  性功能障碍影响着越来越多人们的身体健康,还会给患者的心理留下阴影,造成永远抹不去的伤痛,同时还会使男性在平时生活中失去自信,那么为了患者能够尽早的恢复健康,下面我们来了解一下性功能障碍。

  性功能障碍疾病和患者的生活环境有很大的关系,所以男性朋友要正确认识到周围环境因素,直面心理,改善周遭环境情况,保持心情愉悦,不要过于紧张。其次,年龄因素也是影响性功能的很大一个因素,性功能下降是40岁以后的男性正常的生理反应,不可过分有心理压力。

  性功能障碍对患者的影响很大,这种疾病会导致夫妻关系恶化,因为使得很会男人的自信心都受到了一定的打击,感觉生活失去意义,发生严重抑郁症等。由于很多人错误的认为性功能障碍不能登大雅之堂,也就产生了病急乱投医和难投医相当多的人群,使得针对这一病症的医疗保健品市场相当混乱,比如相当多的人相信壮阳补肾药物,病急乱吃药。这样盲目服药,危害很大,不仅对治疗无益,甚至还会损伤患者身体。

  在治疗性功能障碍的时候,患者也要注意自己的生活,因为生活中很多因素都会导致疾病的加重,比如酗酒、抽烟、饮食作息不正常、精神抑郁等都可能导致性功能出现障碍。虽然有些药物有效,但一味临时服用,只能是治标不治本,不只会造成一定的副作用,而且并非能从上解决问题,前前后后一切的治疗费用会加大患者的经济负担。

  性功能障碍是很多男性难以启齿的疾病,所以治疗这种疾病已经刻不容缓了,那么男性就要在生活中尽量自我调节自己的压力,少吸烟、喝酒,养成良好的生活习惯,这样才能保护好自己的身体健康。


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