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2018年02月日
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预防射精障碍的主要方法

更新时间:2013-08-11
核心提示: 参加适当的锻炼,想预防射精障碍的男性,不妨利用周末休息时间多到户外去参加有益身心的体育锻炼。适当的锻炼不仅可以加速新城代谢的速度,增强体质。而且,对提高性生活质量,防治射精障碍不育也非常有帮助。推荐阅读:射精障碍都有哪些症状

  射精障碍对于男性的身体来说是有危害的,还会造成男性生殖健康的伤害,在生活中,患者需要对自己的身体状况进行调节,特别是在饮食上,患者要摄入足够的营养,避免食用过于辛辣刺激的食物,然后要有足够的信心进行治疗。

  1、保持良好心态,有的人情绪波动比较大,愤怒也好,忧郁也好,造成人的气血、筋络不通畅,尤其是肝经瘀阻,中医认为睾丸是肝经的循经部位,如果情绪波动大,造成的肝经瘀阻,也会造成射精疼痛。所谓心顺而气顺,气顺就是和谐性生活的境界。

  2、戒除烟酒,长期抽烟,酗酒等都是造成男性射精疼痛的因素之一,如果适当的饮酒和吸烟,没有什么问题,但是大量的酗酒、吸烟,长期之后,造成前列腺、精囊、尿道充血,在性生活的时候,也可以出现射精疼痛。还有少食辛辣、肥腻的食品。

  3、参加适当的锻炼,想预防射精障碍的男性,不妨利用周末休息时间多到户外去参加有益身心的体育锻炼。适当的锻炼不仅可以加速新城代谢的速度,增强体质。而且,对提高性生活质量,防治射精障碍不育也非常有帮助。推荐阅读:射精障碍都有哪些症状

  4、性教育和性心理治疗:大部分射精功能障碍患者通过讲解性知识、消除不良心理影响及错误观念并加以性行为指导,往往能达到吹糠见米的效果。

  5、日常饮食要清淡,男性朋友们要防治射精障碍首先必须要均衡饮食,少食辛辣刺激性食物。对于患有射精障碍的男性朋友,饮食上不妨多吃一些桃仁粥、橘皮饮、桃仁墨鱼汤、赤小豆粥等以补肾、柔肝、通窍、利湿、活血和调补气血为主食物的食物。

  生活中患者首先要保持良好健康的心态,注意戒烟戒酒,另外患者应该多注意参加体育运动,增强自身的免疫能力,还有应该多学习性健康知识,让自己对于性有正确的认识。

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早泄是常见的性功能障碍

更新时间:2014-06-14

  早泄,是种比较常见的性功能障碍,很多男性患者都是有苦说不出,平时只有依靠药物或者是尽量避免和妻子同房,毕竟这实在是非常影响男性形象的疾病。今天我们就来说说早泄的问题,希望可以帮助患者治疗。

  早泄的治疗是个系统工程,它包括心理治疗,行为治疗,药物治疗治疗目的是尽力提高射精的刺激阀,延长性兴奋平台期,推迟情欲高潮的到来。

  1.心理治疗:早泄是一种精神心理疾病,快速射精是一个普遍性问题,与缺乏性知识和性技巧有关。夫妻双方密切配合,消除焦虑心理(疑虑.紧张.忧虑.恐惧)树立信心,解除患者的思想顾虑和紧张情绪。良好的性行为需处于安宁,温馨的感情氛围中,这样夫妻才能纵情享受性爱带来的美好体验。

  2.行为疗法:通过性知识教育和性感集中训练家庭作业,使患者与妻子接触时彻底放松,病人注意体验性高潮前的感觉,在尚未到不能控制之前,减少或停止阴茎抽动,使性感减退后重新活动。

  增加射精次数:

  间断手淫法:长达15分钟再射精。

  改变体位:女上位,配合深呼吸

  中断排尿法:耻骨肌训练法,排尿时,先排出一部分,停顿一下,再排,再憋住,分几次把尿排完。平时有意识地收缩肛门以抬高睾丸。或将浴巾覆盖在勃起的阴茎上做抬举运动

  阴囊牵拉法:性兴奋强烈,用手向下牵拉阴囊及睾丸。

  停顿与开始疗法:女方用手刺激快要射精时,男方示意立即停止,待射精预感完全消失之后,再重新刺激,反复进行。

  阴茎头部挤捏法:有女方实施,充分刺激阴茎,当男方快要射精之前,女方将自己的拇指放在阴茎系带部位,示中指放冠状沟上方,稳捏压迫4秒,然后突然放松,压力是从前向后,也可用阴茎根部挤捏法。

  3.药物治疗:在早泄中占很重要的地位

  西药:抗抑郁药:苯巴比妥. 异丙嗪 络欣平

  龟头及阴茎涂麻醉剂,乳剂 软膏 性交前10-30分钟用

  中医药:根据体质症状舌脉辨证应用补肾固精.滋阴潜阳疏肝理气 活血化瘀 镇静安神 活血化瘀 等但都加金樱子.芡实 桑螵硝等受敛固涩。疗效较好。有条件的可用中药外洗阴囊阴茎。

  4.手术治疗:包皮过长包茎应手术治疗

  患者对于治疗性功能障碍有思想包袱这个可以理解,但是有病了一定要进行治疗,否则会给自己的身心带来危害,特别是性功能障碍这种疾病,不及时治疗,可能还会影响家庭和谐,希望患者们不要抵触就诊。


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